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泉有范儿丨火锅搭配黑芝麻酱，这一瓶就够了！
发布时间：2019-07-02 08:48:55
冬天吃火锅似乎已成为每家每户必备晚餐，不管是在家吃还是在餐馆吃，对于北方人来说，怎能少得了芝麻酱。
你尝试过使用黑芝麻酱做调味料?你知道吃黑芝麻酱，有哪些好处吗?今天，韩发记给您盘点一二。
1、减轻咳嗽
冬天因雾霾及其他因素影响，人们经常出现咳喘等现象，吃火锅时食用黑芝麻酱，可以缓解咳嗽;另外，睡前喝小口香油，第二天起床后再喝一口，咳嗽能明显减轻，坚持数天可治愈咳嗽。
2、美容养颜，延缓衰老
芝麻酱中含有丰富的维生素E，这是一种非常强抗氧化素，可以起到延缓衰老、美容养颜的作用，特别适合老年人和女性食用。
3、补钙健骨
吃芝麻酱可以补钙健骨，芝麻酱中含钙量超过蔬菜，10克芝麻酱钙含量相当于30克豆腐或140克的大白菜钙含量，可以说相当丰富了，所以，经常食用对骨骼、牙齿的发育有很大的帮助。
4、保护血管
黑芝麻酱中的香油，含有40%以上的亚油酸，较容易被人体分解吸收和利用，从而促进胆固醇的代谢，还有助于消除动脉血管壁上的沉积物。
5、富含蛋白质和铁元素
据悉，芝麻酱中含有较高的铁元素及蛋白质，常吃芝麻酱不仅可以补充营养元素，还能调节偏食、厌食，及缺铁性贫血。
当然，芝麻酱虽然好吃、营养，但也不能吃太多，毕竟其含脂量还是超过50%的。
目前，还发记黑芝麻酱即将入驻淘宝，欢迎广大消费者前来购买体验。
（济南市电子商务公共服务平台原创）